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임신중 옷착용
은 꼭 끼지 않게 입는 것이 중요합니다. 또 복대를 일상적으로 사용하는 것도 좋지 않습니다.
유방이 커지고 밑으로 늘어지며 통증이 생길 수 있습니다. 이때에는 잘 맞는 브레지어를 착용해야 합니다.
하지에 꼭 끼는 바지는 혈액순환을 방해하여 정맥류를 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다.
척추 전만으로 요통이 생기거나 복벽이 늘어지는 경우에는 임산부용 복대를 하면 도움이 됩니다.
구두를 사용하는 경우 굽이 높은 것을 신어도 상관은 없으나 이로 인해 척추전만이 심해지고 몸의 균형을 유지하기 어려운 경우에는 굽이 낮은 것을 사용해야 합니다.
Posted by Dr 정철완

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